La sophrologie est une méthode psychocorporelle travaillant positivement sur le corps et le mental pour retrouver un équilibre, un mieux être au quotidien.
Elle permet de gérer le stress des émotions :
– Préparer des examens, des entretiens, des projets
– Soulager ou vivre autrement les douleurs chroniques , les acouphènes
– Travailler sur les addictions au sens large
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En association avec Audrey NUGIER, diététicienne, nous travaillons sur la gestion du poids ensemble .
Votre verre est il à moitié plein ou à moitié vide ?
Appréhendez la vie autrement
-Diplôme RNCP Sophrologue
-Diplôme d’Etat d’Infirmière
-Adultes, Enfants
-Groupes, Ateliers, Individuel
Sur Rendez-Vous au 06 25 78 33 87
Par Mail
8 rue du Lycée (RDC)
01000 Bourg en Bresse